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Fórmula TDEE de Masculino para Estilo de Vida Sedentário

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TDEE For Male for Sedentary Lifestyle é uma estimativa de quantas calorias você queima por dia quando o exercício é levado em consideração para um estilo de vida sedentário. Verifique FAQs
TDEE=BMR⋅AF
TDEE - TDEE para homens para estilo de vida sedentário?BMR - Taxa metabólica basal (TMB) para homens?AF - Fator de atividade para sedentário?

Exemplo de TDEE de Masculino para Estilo de Vida Sedentário

Com valores
Com unidades
Apenas exemplo

Esta é a aparência da equação TDEE de Masculino para Estilo de Vida Sedentário com valores.

Esta é a aparência da equação TDEE de Masculino para Estilo de Vida Sedentário com unidades.

Esta é a aparência da equação TDEE de Masculino para Estilo de Vida Sedentário.

2760Edit=2300Edit⋅1.2Edit
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TDEE de Masculino para Estilo de Vida Sedentário Solução

Siga nossa solução passo a passo sobre como calcular TDEE de Masculino para Estilo de Vida Sedentário?

Primeiro passo Considere a fórmula
TDEE=BMR⋅AF
Próxima Etapa Substituir valores de variáveis
∴ TDEE=2300kcal/day⋅1.2
Próxima Etapa Converter unidades
∴ TDEE=111.4542J/s⋅1.2
Próxima Etapa Prepare-se para avaliar
∴ TDEE=111.4542⋅1.2
Próxima Etapa Avalie
∴TDEE=133.744999999998J/s
Próxima Etapa Converter para unidade de saída
∴TDEE=2760.00000000001kcal/day
Último passo Resposta de arredondamento
∴TDEE=2760kcal/day

TDEE de Masculino para Estilo de Vida Sedentário Fórmula Elementos

Variáveis
TDEE para homens para estilo de vida sedentário
TDEE For Male for Sedentary Lifestyle é uma estimativa de quantas calorias você queima por dia quando o exercício é levado em consideração para um estilo de vida sedentário.
Símbolo: TDEE
Medição: BMRUnidade: kcal/day
Observação: O valor pode ser positivo ou negativo.
Fórmulas para encontrar TDEE para homens para estilo de vida sedentárioOpen Variable
Taxa metabólica basal (TMB) para homens
A taxa metabólica basal (TMB) para homens é o número de calorias que seu corpo precisa para realizar suas funções mais básicas de sustentação da vida.
Símbolo: BMR
Medição: BMRUnidade: kcal/day
Observação: O valor pode ser positivo ou negativo.
Fórmulas para encontrar Taxa metabólica basal (TMB) para homensOpen Variable
Fator de atividade para sedentário
Fator de atividade para sedentários é um fator usado para determinar o TDEE da pessoa que tende a passar muito tempo sentada, um tanto inativa.
Símbolo: AF
Medição: NAUnidade: Unitless
Observação: O valor pode ser positivo ou negativo.
Fórmulas para encontrar Fator de atividade para sedentárioOpen Variable

Outras fórmulas na categoria Despesa diária total de energia (TDEE) para homem

​Ir TDEE de Masculino para Estilo de Vida Levemente Ativo
TDEE=BMR⋅AF
​Ir TDEE de Masculino para Estilo de Vida Moderadamente Ativo
TDEE=BMR⋅AF
​Ir TDEE de Masculino para Estilo de Vida Muito Ativo
TDEE=BMR⋅AF
​Ir TDEE de Masculino para Estilo de Vida Extremamente Ativo
TDEE=BMR⋅AF

Como avaliar TDEE de Masculino para Estilo de Vida Sedentário?

O avaliador TDEE de Masculino para Estilo de Vida Sedentário usa TDEE For Male for Sedentary Lifestyle = Taxa metabólica basal (TMB) para homens*Fator de atividade para sedentário para avaliar TDEE para homens para estilo de vida sedentário, TDEE de Masculino para Estilo de Vida Sedentário é uma estimativa de quantas calorias você queima por dia quando o exercício é levado em consideração para um estilo de vida sedentário. TDEE para homens para estilo de vida sedentário é denotado pelo símbolo TDEE.

Como avaliar TDEE de Masculino para Estilo de Vida Sedentário usando este avaliador online? Para usar este avaliador online para TDEE de Masculino para Estilo de Vida Sedentário, insira Taxa metabólica basal (TMB) para homens (BMR) & Fator de atividade para sedentário (AF) e clique no botão calcular.

FAQs sobre TDEE de Masculino para Estilo de Vida Sedentário

Qual é a fórmula para encontrar TDEE de Masculino para Estilo de Vida Sedentário?
A fórmula de TDEE de Masculino para Estilo de Vida Sedentário é expressa como TDEE For Male for Sedentary Lifestyle = Taxa metabólica basal (TMB) para homens*Fator de atividade para sedentário. Aqui está um exemplo: 56956.15 = 111.454166666665*1.2.
Como calcular TDEE de Masculino para Estilo de Vida Sedentário?
Com Taxa metabólica basal (TMB) para homens (BMR) & Fator de atividade para sedentário (AF) podemos encontrar TDEE de Masculino para Estilo de Vida Sedentário usando a fórmula - TDEE For Male for Sedentary Lifestyle = Taxa metabólica basal (TMB) para homens*Fator de atividade para sedentário.
O TDEE de Masculino para Estilo de Vida Sedentário pode ser negativo?
Sim, o TDEE de Masculino para Estilo de Vida Sedentário, medido em BMR pode ser negativo.
Qual unidade é usada para medir TDEE de Masculino para Estilo de Vida Sedentário?
TDEE de Masculino para Estilo de Vida Sedentário geralmente é medido usando Quilocaloria por dia[kcal/day] para BMR. Caloria por dia[kcal/day], Joule por segundo[kcal/day] são as poucas outras unidades nas quais TDEE de Masculino para Estilo de Vida Sedentário pode ser medido.
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