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Fórmula TDEE de Masculino para Estilo de Vida Levemente Ativo

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TDEE For Male for Lightly Active Lifestyle é uma estimativa de quantas calorias você queima por dia quando o exercício é levado em consideração para um estilo de vida levemente ativo. Verifique FAQs
TDEE=BMR⋅AF
TDEE - TDEE para homens para um estilo de vida levemente ativo?BMR - Taxa metabólica basal (TMB) para homens?AF - Fator de atividade para luz ativa?

Exemplo de TDEE de Masculino para Estilo de Vida Levemente Ativo

Com valores
Com unidades
Apenas exemplo

Esta é a aparência da equação TDEE de Masculino para Estilo de Vida Levemente Ativo com valores.

Esta é a aparência da equação TDEE de Masculino para Estilo de Vida Levemente Ativo com unidades.

Esta é a aparência da equação TDEE de Masculino para Estilo de Vida Levemente Ativo.

3162.5Edit=2300Edit⋅1.375Edit
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HomeIcon Lar » Category Saúde » Category Peso » Category Despesa diária total de energia (TDEE) para homem » fx TDEE de Masculino para Estilo de Vida Levemente Ativo

TDEE de Masculino para Estilo de Vida Levemente Ativo Solução

Siga nossa solução passo a passo sobre como calcular TDEE de Masculino para Estilo de Vida Levemente Ativo?

Primeiro passo Considere a fórmula
TDEE=BMR⋅AF
Próxima Etapa Substituir valores de variáveis
∴ TDEE=2300kcal/day⋅1.375
Próxima Etapa Converter unidades
∴ TDEE=111.4542J/s⋅1.375
Próxima Etapa Prepare-se para avaliar
∴ TDEE=111.4542⋅1.375
Próxima Etapa Avalie
∴TDEE=153.249479166664J/s
Próxima Etapa Converter para unidade de saída
∴TDEE=3162.50000000001kcal/day
Último passo Resposta de arredondamento
∴TDEE=3162.5kcal/day

TDEE de Masculino para Estilo de Vida Levemente Ativo Fórmula Elementos

Variáveis
TDEE para homens para um estilo de vida levemente ativo
TDEE For Male for Lightly Active Lifestyle é uma estimativa de quantas calorias você queima por dia quando o exercício é levado em consideração para um estilo de vida levemente ativo.
Símbolo: TDEE
Medição: BMRUnidade: kcal/day
Observação: O valor pode ser positivo ou negativo.
Fórmulas para encontrar TDEE para homens para um estilo de vida levemente ativoOpen Variable
Taxa metabólica basal (TMB) para homens
A taxa metabólica basal (TMB) para homens é o número de calorias que seu corpo precisa para realizar suas funções mais básicas de sustentação da vida.
Símbolo: BMR
Medição: BMRUnidade: kcal/day
Observação: O valor pode ser positivo ou negativo.
Fórmulas para encontrar Taxa metabólica basal (TMB) para homensOpen Variable
Fator de atividade para luz ativa
Fator de atividade para Light Active é um fator usado para determinar o TDEE de uma pessoa que faz poucas atividades diárias.
Símbolo: AF
Medição: NAUnidade: Unitless
Observação: O valor pode ser positivo ou negativo.
Fórmulas para encontrar Fator de atividade para luz ativaOpen Variable

Outras fórmulas na categoria Despesa diária total de energia (TDEE) para homem

​Ir TDEE de Masculino para Estilo de Vida Sedentário
TDEE=BMR⋅AF
​Ir TDEE de Masculino para Estilo de Vida Moderadamente Ativo
TDEE=BMR⋅AF
​Ir TDEE de Masculino para Estilo de Vida Muito Ativo
TDEE=BMR⋅AF
​Ir TDEE de Masculino para Estilo de Vida Extremamente Ativo
TDEE=BMR⋅AF

Como avaliar TDEE de Masculino para Estilo de Vida Levemente Ativo?

O avaliador TDEE de Masculino para Estilo de Vida Levemente Ativo usa TDEE For Male for Lightly Active Lifestyle = Taxa metabólica basal (TMB) para homens*Fator de atividade para luz ativa para avaliar TDEE para homens para um estilo de vida levemente ativo, TDEE of Male for Lightly Active Lifestyle é uma estimativa de quantas calorias você queima por dia quando o exercício é levado em consideração para um estilo de vida levemente ativo. TDEE para homens para um estilo de vida levemente ativo é denotado pelo símbolo TDEE.

Como avaliar TDEE de Masculino para Estilo de Vida Levemente Ativo usando este avaliador online? Para usar este avaliador online para TDEE de Masculino para Estilo de Vida Levemente Ativo, insira Taxa metabólica basal (TMB) para homens (BMR) & Fator de atividade para luz ativa (AF) e clique no botão calcular.

FAQs sobre TDEE de Masculino para Estilo de Vida Levemente Ativo

Qual é a fórmula para encontrar TDEE de Masculino para Estilo de Vida Levemente Ativo?
A fórmula de TDEE de Masculino para Estilo de Vida Levemente Ativo é expressa como TDEE For Male for Lightly Active Lifestyle = Taxa metabólica basal (TMB) para homens*Fator de atividade para luz ativa. Aqui está um exemplo: 65262.25 = 111.454166666665*1.375.
Como calcular TDEE de Masculino para Estilo de Vida Levemente Ativo?
Com Taxa metabólica basal (TMB) para homens (BMR) & Fator de atividade para luz ativa (AF) podemos encontrar TDEE de Masculino para Estilo de Vida Levemente Ativo usando a fórmula - TDEE For Male for Lightly Active Lifestyle = Taxa metabólica basal (TMB) para homens*Fator de atividade para luz ativa.
O TDEE de Masculino para Estilo de Vida Levemente Ativo pode ser negativo?
Sim, o TDEE de Masculino para Estilo de Vida Levemente Ativo, medido em BMR pode ser negativo.
Qual unidade é usada para medir TDEE de Masculino para Estilo de Vida Levemente Ativo?
TDEE de Masculino para Estilo de Vida Levemente Ativo geralmente é medido usando Quilocaloria por dia[kcal/day] para BMR. Caloria por dia[kcal/day], Joule por segundo[kcal/day] são as poucas outras unidades nas quais TDEE de Masculino para Estilo de Vida Levemente Ativo pode ser medido.
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