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Fórmula TDEE da Mulher para um Estilo de Vida Levemente Ativo

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TDEE For Female for Lightly Active Lifestyle é uma estimativa de quantas calorias você queima por dia quando o exercício é levado em consideração para o estilo de vida levemente ativo. Verifique FAQs
TDEE=BMR⋅AF
TDEE - TDEE para mulheres para um estilo de vida levemente ativo?BMR - Taxa metabólica basal (TMB) para mulheres?AF - Fator de atividade para luz ativa?

Exemplo de TDEE da Mulher para um Estilo de Vida Levemente Ativo

Com valores
Com unidades
Apenas exemplo

Esta é a aparência da equação TDEE da Mulher para um Estilo de Vida Levemente Ativo com valores.

Esta é a aparência da equação TDEE da Mulher para um Estilo de Vida Levemente Ativo com unidades.

Esta é a aparência da equação TDEE da Mulher para um Estilo de Vida Levemente Ativo.

2475Edit=1800Edit⋅1.375Edit
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TDEE da Mulher para um Estilo de Vida Levemente Ativo Solução

Siga nossa solução passo a passo sobre como calcular TDEE da Mulher para um Estilo de Vida Levemente Ativo?

Primeiro passo Considere a fórmula
TDEE=BMR⋅AF
Próxima Etapa Substituir valores de variáveis
∴ TDEE=1800kcal/day⋅1.375
Próxima Etapa Converter unidades
∴ TDEE=87.225J/s⋅1.375
Próxima Etapa Prepare-se para avaliar
∴ TDEE=87.225⋅1.375
Próxima Etapa Avalie
∴TDEE=119.934374999998J/s
Último passo Converter para unidade de saída
∴TDEE=2475kcal/day

TDEE da Mulher para um Estilo de Vida Levemente Ativo Fórmula Elementos

Variáveis
TDEE para mulheres para um estilo de vida levemente ativo
TDEE For Female for Lightly Active Lifestyle é uma estimativa de quantas calorias você queima por dia quando o exercício é levado em consideração para o estilo de vida levemente ativo.
Símbolo: TDEE
Medição: BMRUnidade: kcal/day
Observação: O valor pode ser positivo ou negativo.
Fórmulas para encontrar TDEE para mulheres para um estilo de vida levemente ativoOpen Variable
Taxa metabólica basal (TMB) para mulheres
A taxa metabólica basal (TMB) para mulheres é o número de calorias que seu corpo precisa para realizar suas funções mais básicas de sustentação da vida.
Símbolo: BMR
Medição: BMRUnidade: kcal/day
Observação: O valor pode ser positivo ou negativo.
Fórmulas para encontrar Taxa metabólica basal (TMB) para mulheresOpen Variable
Fator de atividade para luz ativa
Fator de atividade para Light Active é um fator usado para determinar o TDEE de uma pessoa que faz poucas atividades diárias.
Símbolo: AF
Medição: NAUnidade: Unitless
Observação: O valor pode ser positivo ou negativo.
Fórmulas para encontrar Fator de atividade para luz ativaOpen Variable

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​Ir TDEE da Mulher para Estilo de Vida Sedentário
TDEE=BMR⋅AF
​Ir TDEE da Mulher para Estilo de Vida Moderadamente Ativo
TDEE=BMR⋅AF
​Ir TDEE de Mulher para Estilo de Vida Muito Ativo
TDEE=BMR⋅AF
​Ir TDEE de Mulher para Estilo de Vida Extremamente Ativo
TDEE=BMR⋅AF

Como avaliar TDEE da Mulher para um Estilo de Vida Levemente Ativo?

O avaliador TDEE da Mulher para um Estilo de Vida Levemente Ativo usa TDEE For Female for Lightly Active Lifestyle = Taxa metabólica basal (TMB) para mulheres*Fator de atividade para luz ativa para avaliar TDEE para mulheres para um estilo de vida levemente ativo, TDEE de Female for Lightly Active Lifestyle é uma estimativa de quantas calorias você queima por dia quando o exercício é levado em consideração para o estilo de vida levemente ativo. TDEE para mulheres para um estilo de vida levemente ativo é denotado pelo símbolo TDEE.

Como avaliar TDEE da Mulher para um Estilo de Vida Levemente Ativo usando este avaliador online? Para usar este avaliador online para TDEE da Mulher para um Estilo de Vida Levemente Ativo, insira Taxa metabólica basal (TMB) para mulheres (BMR) & Fator de atividade para luz ativa (AF) e clique no botão calcular.

FAQs sobre TDEE da Mulher para um Estilo de Vida Levemente Ativo

Qual é a fórmula para encontrar TDEE da Mulher para um Estilo de Vida Levemente Ativo?
A fórmula de TDEE da Mulher para um Estilo de Vida Levemente Ativo é expressa como TDEE For Female for Lightly Active Lifestyle = Taxa metabólica basal (TMB) para mulheres*Fator de atividade para luz ativa. Aqui está um exemplo: 51074.81 = 87.2249999999985*1.375.
Como calcular TDEE da Mulher para um Estilo de Vida Levemente Ativo?
Com Taxa metabólica basal (TMB) para mulheres (BMR) & Fator de atividade para luz ativa (AF) podemos encontrar TDEE da Mulher para um Estilo de Vida Levemente Ativo usando a fórmula - TDEE For Female for Lightly Active Lifestyle = Taxa metabólica basal (TMB) para mulheres*Fator de atividade para luz ativa.
O TDEE da Mulher para um Estilo de Vida Levemente Ativo pode ser negativo?
Sim, o TDEE da Mulher para um Estilo de Vida Levemente Ativo, medido em BMR pode ser negativo.
Qual unidade é usada para medir TDEE da Mulher para um Estilo de Vida Levemente Ativo?
TDEE da Mulher para um Estilo de Vida Levemente Ativo geralmente é medido usando Quilocaloria por dia[kcal/day] para BMR. Caloria por dia[kcal/day], Joule por segundo[kcal/day] são as poucas outras unidades nas quais TDEE da Mulher para um Estilo de Vida Levemente Ativo pode ser medido.
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