Formuła TDEE mężczyzn do siedzącego trybu życia

Fx Kopiuj
LaTeX Kopiuj
TDEE dla mężczyzn dla siedzącego trybu życia to szacunkowa liczba kalorii spalanych dziennie, jeśli uwzględniono ćwiczenia w przypadku siedzącego trybu życia. Sprawdź FAQs
TDEE=BMRAF
TDEE - TDEE dla mężczyzn do siedzącego trybu życia?BMR - Podstawowa przemiana materii (BMR) dla mężczyzn?AF - Współczynnik aktywności dla siedzącego?

Przykład TDEE mężczyzn do siedzącego trybu życia

Z wartościami
Z jednostkami
Tylko przykład

Oto jak równanie TDEE mężczyzn do siedzącego trybu życia wygląda jak z Wartościami.

Oto jak równanie TDEE mężczyzn do siedzącego trybu życia wygląda jak z Jednostkami.

Oto jak równanie TDEE mężczyzn do siedzącego trybu życia wygląda jak.

2760Edit=2300Edit1.2Edit
Rozwiązanie
Kopiuj
Resetowanie
Udział
Jesteś tutaj -
HomeIcon Dom » Category Zdrowie » Category Waga » Category Całkowity wydatek energetyczny Codziennie (TDEE) dla mężczyzn » fx TDEE mężczyzn do siedzącego trybu życia

TDEE mężczyzn do siedzącego trybu życia Rozwiązanie

Postępuj zgodnie z naszym rozwiązaniem krok po kroku, jak obliczyć TDEE mężczyzn do siedzącego trybu życia?

Pierwszy krok Rozważ formułę
TDEE=BMRAF
Następny krok Zastępcze wartości zmiennych
TDEE=2300kcal/day1.2
Następny krok Konwersja jednostek
TDEE=111.4542J/s1.2
Następny krok Przygotuj się do oceny
TDEE=111.45421.2
Następny krok Oceniać
TDEE=133.744999999998J/s
Następny krok Konwertuj na jednostkę wyjściową
TDEE=2760.00000000001kcal/day
Ostatni krok Zaokrąglona odpowiedź
TDEE=2760kcal/day

TDEE mężczyzn do siedzącego trybu życia Formuła Elementy

Zmienne
TDEE dla mężczyzn do siedzącego trybu życia
TDEE dla mężczyzn dla siedzącego trybu życia to szacunkowa liczba kalorii spalanych dziennie, jeśli uwzględniono ćwiczenia w przypadku siedzącego trybu życia.
Symbol: TDEE
Pomiar: BMRJednostka: kcal/day
Notatka: Wartość może być dodatnia lub ujemna.
Podstawowa przemiana materii (BMR) dla mężczyzn
Podstawowa przemiana materii (BMR) u mężczyzn to liczba kalorii potrzebnych organizmowi do realizacji najbardziej podstawowych funkcji podtrzymujących życie.
Symbol: BMR
Pomiar: BMRJednostka: kcal/day
Notatka: Wartość może być dodatnia lub ujemna.
Współczynnik aktywności dla siedzącego
Czynnik aktywności dla siedzącego trybu życia jest czynnikiem używanym do określenia TDEE osoby, która spędza dużo czasu w pozycji siedzącej, nieco nieaktywnej.
Symbol: AF
Pomiar: NAJednostka: Unitless
Notatka: Wartość może być dodatnia lub ujemna.

Inne formuły w kategorii Całkowity wydatek energetyczny Codziennie (TDEE) dla mężczyzn

​Iść TDEE mężczyzny dla lekko aktywnego stylu życia
TDEE=BMRAF
​Iść TDEE mężczyzn dla umiarkowanie aktywnego stylu życia
TDEE=BMRAF
​Iść TDEE mężczyzny dla bardzo aktywnego stylu życia
TDEE=BMRAF
​Iść TDEE mężczyzny dla ekstremalnie aktywnego stylu życia
TDEE=BMRAF

Jak ocenić TDEE mężczyzn do siedzącego trybu życia?

Ewaluator TDEE mężczyzn do siedzącego trybu życia używa TDEE For Male for Sedentary Lifestyle = Podstawowa przemiana materii (BMR) dla mężczyzn*Współczynnik aktywności dla siedzącego do oceny TDEE dla mężczyzn do siedzącego trybu życia, TDEE of Male for Sedentary Lifestyle to szacunkowa liczba kalorii spalanych dziennie, jeśli uwzględniono ćwiczenia w przypadku siedzącego trybu życia. TDEE dla mężczyzn do siedzącego trybu życia jest oznaczona symbolem TDEE.

Jak ocenić TDEE mężczyzn do siedzącego trybu życia za pomocą tego ewaluatora online? Aby skorzystać z tego narzędzia do oceny online dla TDEE mężczyzn do siedzącego trybu życia, wpisz Podstawowa przemiana materii (BMR) dla mężczyzn (BMR) & Współczynnik aktywności dla siedzącego (AF) i naciśnij przycisk Oblicz.

FAQs NA TDEE mężczyzn do siedzącego trybu życia

Jaki jest wzór na znalezienie TDEE mężczyzn do siedzącego trybu życia?
Formuła TDEE mężczyzn do siedzącego trybu życia jest wyrażona jako TDEE For Male for Sedentary Lifestyle = Podstawowa przemiana materii (BMR) dla mężczyzn*Współczynnik aktywności dla siedzącego. Oto przykład: 56956.15 = 111.454166666665*1.2.
Jak obliczyć TDEE mężczyzn do siedzącego trybu życia?
Dzięki Podstawowa przemiana materii (BMR) dla mężczyzn (BMR) & Współczynnik aktywności dla siedzącego (AF) możemy znaleźć TDEE mężczyzn do siedzącego trybu życia za pomocą formuły - TDEE For Male for Sedentary Lifestyle = Podstawowa przemiana materii (BMR) dla mężczyzn*Współczynnik aktywności dla siedzącego.
Czy TDEE mężczyzn do siedzącego trybu życia może być ujemna?
Tak, TDEE mężczyzn do siedzącego trybu życia zmierzona w BMR Móc będzie ujemna.
Jaka jednostka jest używana do pomiaru TDEE mężczyzn do siedzącego trybu życia?
Wartość TDEE mężczyzn do siedzącego trybu życia jest zwykle mierzona przy użyciu zmiennej Kilokalorii na dzień[kcal/day] dla wartości BMR. Kalorii na dzień[kcal/day], Dżul na sekundę[kcal/day] to kilka innych jednostek, w których można zmierzyć TDEE mężczyzn do siedzącego trybu życia.
Copied!