बैठी जीवनशैलीसाठी पुरुषांचे TDEE मूल्यांकनकर्ता बैठी जीवनशैलीसाठी पुरुषांसाठी TDEE, बैठी जीवनशैलीसाठी पुरुषाचे TDEE हे बैठे जीवनशैलीसाठी व्यायामाचा विचार केला असता तुम्ही दररोज किती कॅलरी बर्न करता याचा अंदाज आहे चे मूल्यमापन करण्यासाठी TDEE For Male for Sedentary Lifestyle = पुरुषांसाठी बेसल मेटाबॉलिक रेट (BMR).*एका जागी बसून कामासाठीचा क्रियाकलाप फॅक्टर वापरतो. बैठी जीवनशैलीसाठी पुरुषांसाठी TDEE हे TDEE चिन्हाने दर्शविले जाते.
हा ऑनलाइन मूल्यांकनकर्ता वापरून बैठी जीवनशैलीसाठी पुरुषांचे TDEE चे मूल्यमापन कसे करायचे? हा ऑनलाइन मूल्यांकनकर्ता बैठी जीवनशैलीसाठी पुरुषांचे TDEE साठी वापरण्यासाठी, पुरुषांसाठी बेसल मेटाबॉलिक रेट (BMR). (BMR) & एका जागी बसून कामासाठीचा क्रियाकलाप फॅक्टर (AF) प्रविष्ट करा आणि गणना बटण दाबा.