Praca sprężyny jest równa pracy wykonanej w celu rozciągnięcia sprężyny, która zależy od stałej sprężyny „k” oraz rozciągniętej odległości. I jest oznaczony przez Wspring. Wiosenna praca jest zwykle mierzona przy użyciu Dżul dla Energia. Należy pamiętać, że wartość Wiosenna praca to zawsze negatywny.