Sztywność sprężyny to miara oporu, jaki ciało sprężyste stawia odkształceniu. Każdy obiekt we wszechświecie cechuje się pewną sztywnością. I jest oznaczony przez k. Sztywność sprężyny jest zwykle mierzona przy użyciu Newton na milimetr dla Stała sztywność. Należy pamiętać, że wartość Sztywność sprężyny to zawsze pozytywny.