Rozbieg fali to maksymalne wzniesienie na lądzie, jakie osiągają fale, w stosunku do położenia linii brzegowej przy braku fal. I jest oznaczony przez R. Rozbieg fali jest zwykle mierzona przy użyciu Metr dla Długość. Należy pamiętać, że wartość Rozbieg fali to zawsze negatywny.