Praca sprężyny odnosi się do energii przekazywanej do sprężyny lub od sprężyny, gdy jest ona ściskana lub rozciągana od położenia równowagi. I jest oznaczony przez Wspring. Praca wiosenna jest zwykle mierzona przy użyciu Dżul dla Energia. Należy pamiętać, że wartość Praca wiosenna to zawsze negatywny.