Energia odkształcenia to energia zmagazynowana w materiale na skutek odkształcenia, która może zostać uwolniona, gdy materiał powróci do swojego pierwotnego kształtu. I jest oznaczony przez U. Energia odkształcenia jest zwykle mierzona przy użyciu Dżul dla Energia. Należy pamiętać, że wartość Energia odkształcenia to zawsze pozytywny.