शरीरावर ऊर्जा, लवचिकता, शिअर स्ट्रेसमुळे शरीरात साठलेली स्ट्रेन एनर्जी and जेव्हा प्रभावासह लोड लागू केले जाते तेव्हा शरीरात साठवलेली ऊर्जा ताण साठी महत्वाचे ताण ऊर्जा सूत्रे शोधा. तुमची {श्रेणी} कौशल्ये वाढवण्यासाठी प्रत्येक सूत्रासाठी चरण-दर-चरण उपाय शोधा. विद्यार्थी, शिक्षक आणि सर्व {श्रेणी} उत्साही लोकांसाठी योग्य.