बीएमआर पुरुषांसाठी सूत्र

Fx कॉपी करा
LaTeX कॉपी करा
पुरूषांसाठी बेसल मेटाबॉलिक रेट (BMR) ही आपल्या शरीराला सर्वात मूलभूत जीवन टिकवून ठेवणारी कार्ये पूर्ण करण्यासाठी आवश्यक असलेल्या कॅलरीजची संख्या आहे. FAQs तपासा
BMR=10W+625h-5A+520.636285468616
BMR - पुरुषांसाठी बेसल मेटाबॉलिक रेट (BMR).?W - वजन?h - उंची?A - वय?

बीएमआर पुरुषांसाठी उदाहरण

मूल्यांसह
युनिट्ससह
फक्त उदाहरण

बीएमआर पुरुषांसाठी समीकरण मूल्यांसह सारखे कसे दिसते ते येथे आहे.

बीएमआर पुरुषांसाठी समीकरण युनिट्ससह सारखे कसे दिसते ते येथे आहे.

बीएमआर पुरुषांसाठी समीकरण सारखे कसे दिसते ते येथे आहे.

1445Edit=1055Edit+625168Edit-532Edit+520.636285468616
आपण येथे आहात -
HomeIcon मुख्यपृष्ठ » Category आरोग्य » Category फिटनेस » fx बीएमआर पुरुषांसाठी

बीएमआर पुरुषांसाठी उपाय

बीएमआर पुरुषांसाठी ची गणना कशी करायची यावर आमचे चरण-दर-चरण उपाय फॉलो करा?

पहिली पायरी सूत्राचा विचार करा
BMR=10W+625h-5A+520.636285468616
पुढचे पाऊल व्हेरिएबल्सची पर्यायी मूल्ये
BMR=1055kg+625168cm-532+520.636285468616
पुढचे पाऊल युनिट्स रूपांतरित करा
BMR=1055kg+6251.68m-532+520.636285468616
पुढचे पाऊल मूल्यांकन करण्याची तयारी करा
BMR=1055+6251.68-532+520.636285468616
पुढचे पाऊल मूल्यांकन करा
BMR=70.0222916666655J/s
शेवटची पायरी आउटपुट युनिटमध्ये रूपांतरित करा
BMR=1445kcal/day

बीएमआर पुरुषांसाठी सुत्र घटक

चल
पुरुषांसाठी बेसल मेटाबॉलिक रेट (BMR).
पुरूषांसाठी बेसल मेटाबॉलिक रेट (BMR) ही आपल्या शरीराला सर्वात मूलभूत जीवन टिकवून ठेवणारी कार्ये पूर्ण करण्यासाठी आवश्यक असलेल्या कॅलरीजची संख्या आहे.
चिन्ह: BMR
मोजमाप: BMRयुनिट: kcal/day
नोंद: मूल्य सकारात्मक किंवा नकारात्मक असू शकते.
वजन
वजन हे शरीराचे सापेक्ष वस्तुमान किंवा त्यात समाविष्ट असलेल्या पदार्थाचे प्रमाण आहे.
चिन्ह: W
मोजमाप: वजनयुनिट: kg
नोंद: मूल्य सकारात्मक किंवा नकारात्मक असू शकते.
उंची
उंची म्हणजे सरळ उभ्या असलेल्या व्यक्तीच्या सर्वात कमी आणि सर्वोच्च बिंदूंमधील अंतर.
चिन्ह: h
मोजमाप: लांबीयुनिट: cm
नोंद: मूल्य सकारात्मक किंवा नकारात्मक असू शकते.
वय
वय म्हणजे एखाद्या व्यक्तीचा किंवा वस्तूच्या अस्तित्वाचा काळ.
चिन्ह: A
मोजमाप: NAयुनिट: Unitless
नोंद: मूल्य सकारात्मक किंवा नकारात्मक असू शकते.

फिटनेस वर्गातील इतर सूत्रे

​जा बीएमआर स्त्रियांसाठी
BMR=10W+625h-5A-16120.636285468616
​जा पुरुषांसाठी शरीरातील चरबीची टक्केवारी
BFP=(1.20BMI)+(0.23A)-16.2
​जा महिलांसाठी शरीरातील चरबीची टक्केवारी
BFP=(1.2BMI)+(0.23A)-5.4
​जा वेगवान चाल
v=Dt

बीएमआर पुरुषांसाठी चे मूल्यमापन कसे करावे?

बीएमआर पुरुषांसाठी मूल्यांकनकर्ता पुरुषांसाठी बेसल मेटाबॉलिक रेट (BMR)., बेसल मेटाबोलिक दर म्हणजे आपल्या शरीराला सर्वात महत्वाची मूलभूत जीवन-कार्ये पूर्ण करण्यासाठी आवश्यक असलेल्या कॅलरींची संख्या चे मूल्यमापन करण्यासाठी Basal Metabolic Rate (BMR) for male = (10*वजन+625*उंची-5*वय+5)/20.636285468616 वापरतो. पुरुषांसाठी बेसल मेटाबॉलिक रेट (BMR). हे BMR चिन्हाने दर्शविले जाते.

हा ऑनलाइन मूल्यांकनकर्ता वापरून बीएमआर पुरुषांसाठी चे मूल्यमापन कसे करायचे? हा ऑनलाइन मूल्यांकनकर्ता बीएमआर पुरुषांसाठी साठी वापरण्यासाठी, वजन (W), उंची (h) & वय (A) प्रविष्ट करा आणि गणना बटण दाबा.

FAQs वर बीएमआर पुरुषांसाठी

बीएमआर पुरुषांसाठी शोधण्याचे सूत्र काय आहे?
बीएमआर पुरुषांसाठी चे सूत्र Basal Metabolic Rate (BMR) for male = (10*वजन+625*उंची-5*वय+5)/20.636285468616 म्हणून व्यक्त केले आहे. येथे एक उदाहरण आहे- 29819.43 = (10*55+625*1.68-5*32+5)/20.636285468616.
बीएमआर पुरुषांसाठी ची गणना कशी करायची?
वजन (W), उंची (h) & वय (A) सह आम्ही सूत्र - Basal Metabolic Rate (BMR) for male = (10*वजन+625*उंची-5*वय+5)/20.636285468616 वापरून बीएमआर पुरुषांसाठी शोधू शकतो.
बीएमआर पुरुषांसाठी नकारात्मक असू शकते का?
होय, बीएमआर पुरुषांसाठी, BMR मध्ये मोजलेले करू शकता ऋण असू शकते.
बीएमआर पुरुषांसाठी मोजण्यासाठी कोणते एकक वापरले जाते?
बीएमआर पुरुषांसाठी हे सहसा BMR साठी प्रति दिन किलोकॅलरी[kcal/day] वापरून मोजले जाते. दररोज कॅलरी[kcal/day], ज्युल प्रति सेकंद[kcal/day] ही काही इतर एकके आहेत ज्यात बीएमआर पुरुषांसाठी मोजता येतात.
Copied!