बेहद सक्रिय के लिए गतिविधि फैक्टर, एक ऐसा कारक है जिसका उपयोग व्यक्ति के टीडीईई को निर्धारित करने के लिए किया जाता है, जो व्यायाम के जोरदार स्तर पर है, जिसका दिल अधिकतम दक्षता पर काम कर रहा है। इस स्तर पर बात करना मुश्किल होगा और आप तेजी से सांस लेंगे, तो आप बेहद सक्रिय स्तर पर हैं। और इसे AF द्वारा दर्शाया जाता है.